Podium
Cuando tenemos un diagnóstico de cáncer, la vida se llena de preguntas sobre tratamientos, efectos secundarios, o cómo impactará en nuestro día a día. Pero hay algo de lo que se habla poco, aunque puede marcar una enorme diferencia en el proceso de multitud de personas: la fisioterapia oncológica. ¿Sabías que puede ayudarte a llevar mejor los tratamientos, recuperar movilidad, o reducir el dolor incluso desde el primer día del diagnóstico?
La fisioterapia oncológica no es solo hacer ejercicio o aliviar síntomas, es un acompañamiento adaptado y personalizado al tratamiento, cuerpo y condiciones de cada paciente, según el momento físico y emocional del paciente. Estar bien físicamente puede reducir algunos síntomas, ayudar a tolerar mejor el tratamiento y mantener la autonomía personal.
En este episodio nos hemos propuesto conocer bien en qué consiste, cuándo está indicada y qué puede aportar. Para ello, contamos con la experiencia de Borja Recuenco, gestor de fisioterapia y ejercicio físico de la Asociación Española contra el Cáncer, que recomienda “no esperar a estar lo mejor posible para empezar con rutinas de ejercicios con tu fisioterapeuta, especialmente si la persona paciente tiene acceso a un profesional especializado en asuntos oncológicos, porque les aporta beneficios y seguridad”.
En este nuevo episodio de “El cáncer se habla”, el pódcast de la Asociación Española Contra el Cáncer, hablamos de la importancia de tener un plan a la hora de afrontar un cáncer de próstata, antes y después del tratamiento. Cuanto mejor sea tu estado físico inicial, mejores serán los resultados, ya te sometas a una cirugía o recibas radioterapia. Además, conversamos sobre suelo pélvico masculino, la importancia de estar correctamente informados para tomar la mejor decisión, o de no olvidar que el sexo sigue importando, que podemos construir una forma nueva de vivir la intimidad, el placer y la conexión. En definitiva, de cuidar nuestra salud física, emocional y relacional. Si necesitas ampliar información, en la Asociación Española Contra el Cáncer puedes encontrar, gratuitamente, información, recursos y acompañamiento profesional, para pacientes y familiares. Visita su web, contraelcancer.es, o llama al 900 100 036, a cualquier hora.
El cáncer no se vive solo en la consulta o el hospital. Se vive también en casa, en el trabajo, en la escuela y en la comunidad. En este episodio hablamos de apoyo comunitario cuando se vive con cáncer, y de cómo las redes sociales, los grupos de pacientes, el voluntariado y la educación pueden marcar una diferencia real en la vida de las personas con cáncer y sus familias. María Manjavacas conversa con Encarnación Bengoechea, trabajadora social de la Asociación Española Contra el Cáncer en Palencia, sobre acompañamiento, comunidad, vulnerabilidad y prevención. Una charla repleta de experiencias vividas. Un episodio para entender por qué estar cerca importa, y mucho.
Cuando hablamos de investigación oncológica, solemos pensar en laboratorios, ensayos clínicos, decisiones técnicas, comités de expertos, etc. Sin embargo, en este episodio hablamos de algo menos visible, pero muy poderoso: la incorporación de la voz de las personas que viven el cáncer a ese proceso de investigación. La Asociación Española Contra el Cáncer, a través de su Fundación Científica, puso en marcha en 2020 un programa pionero en España, en el que pacientes y cuidadores participan, junto a investigadores y expertos, evaluando proyectos de investigación. Se trata de seleccionar los que recibirán apoyo económico por parte de la asociación que, actualmente, está apoyando la investigación con cerca de 800 ayudas. Y hablamos de la voz de los pacientes incorporada a la investigación oncológica, porque no entendemos que su papel se limite a recibir los resultados de la investigación en un tratamiento. Más bien, debe formar parte del proceso aportando una visión real de sus necesidades clínicas. Cuando la ciencia escucha, y científicos y pacientes hablan, la investigación contra el cáncer avanza más allá de los laboratorios, porque suma conocimiento y experiencia. Escuchar a los pacientes no solo humaniza la ciencia, también la hace más eficaz.