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Caracol Podcast
En el episodio #294 de Máximo Desempeño, te invito a explorar cómo construir una vida excepcional a través de cuatro pilares fundamentales: Vitalidad, Conexión, Crecimiento y Contribución. Empezamos con una reflexión en la que comparto ideas inspiradoras basadas en el trabajo de Jonathan Fields, ajustadas a mi experiencia y conocimiento.
Aprenderás cómo esos fundamentos pueden transformarte y ayudarte a vivir con propósito y plenitud. Luego, tenemos como invitada a Johana Andrade, una apasionada arquitecta y emprendedora que está cambiando la manera en que diseñamos nuestros espacios. A través de su trabajo en Kreamos Arquitectura, Johana se dedica a crear ambientes sostenibles que no solo inspiran, sino que mejoran la calidad de vida de quienes los habitan. Su enfoque en la innovación y la empatía la ha llevado a desarrollar más de 600 proyectos habitacionales, siempre con un mensaje de innovación y diseño. Prepárate para una conversación enriquecedora sobre cómo el diseño de los espacios impacta nuestra energía y rendimiento diario.
Te animo a que te sumerjas en este episodio y descubras las herramientas que te ayudarán a poner en práctica estos cuatro pilares. Así que, ¡ajusta tus auriculares y acompáñame en este viaje hacia la construcción de una vida de máximo desempeño!
Este episodio es patrocinado por IKEA, la empresa multinacional sueca especializada en la venta de muebles, decoración y artículos para el hogar. IKEA, junto a la diseñadora Laura Casas, me ayudaron a cumplir el sueño de crear un estudio de trabajo que refleja mi historia, estilo y las cosas que me encienden el alma.
¡Celebramos 300 episodios con una invitada excepcional! Májida Issa, actriz y cantante extraordinaria, nos abre su corazón en esta conversación inolvidable.Descubre la fascinante dualidad de esta artista: intensidad arrolladora en escena y una claridad interior inspiradora en su vida cotidiana. Májida comparte su viaje desde San Andrés hasta los escenarios internacionales, revelando cómo transformó cada rechazo en combustible para su determinación.Además, Pablo nos regala una poderosa reflexión titulada "Prisioneros de la Mirada: El Arte de Liberarse a Uno Mismo", donde explora cómo no somos víctimas de las circunstancias sino de nuestras perspectivas, y cómo podemos liberarnos de las cárceles invisibles que nosotros mismos hemos construido.Un episodio histórico que celebra el poder de la autenticidad, la perseverancia y la libertad interior.
Nuestro invitado en el episodio #299 es realmente especial: Nicolás Mejía, el segundo colombiano en el ranking de la ATP, en la posición # 190. Su humildad y tenacidad han forjado una carrera extraordinaria, llevándolo a representar a Colombia en la prestigiosa Copa Davis.Desde su infancia en Bogotá hasta su formación en la Academia IMG, Nicolás ha superado obstáculos con una mentalidad resiliente y un firme compromiso con su pasión por el tenis. A lo largo de nuestra conversación, descubrirás cómo Nicolás ha aprendido a dar siempre el 200%, enfrentando cada reto con determinación y dedicación. Hablamos de su camino hacia el éxito, de sus momentos de adversidad y de su visión para el futuro. También compartimos momentos personales que revelan su humanidad y su enfoque positivo ante la vida.En la introducción del episodio, te invito a sumergirte en el tema de Mindfulness, Aceptación y Compromiso, inspirado en la metodología de Novak Djokovic. Aquí exploramos cómo la atención plena, la aceptación de las emociones y el compromiso con nuestros objetivos son claves para superar los obstáculos en el camino hacia la grandeza. Recordamos cómo Djokovic, en sus momentos de mayor presión, transformó la adversidad en oportunidad a través de su mentalidad, y cómo estas lecciones son aplicables a nuestras propias vidas.Te invito a reflexionar sobre cómo puedes integrar estas prácticas en tu día a día: un momento de Mindfulness, la aceptación de tus emociones y un firme compromiso con tus metas. No te pierdas esta inspiradora conversación con Nicolás Mejía y aprende cómo fortalecer tu mente y moldear tu camino hacia el éxito.¡Dale play y acompáñanos en este emocionante viaje hacia el máximo desempeño!
¡Bienvenidos al episodio #298 de Máximo Desempeño! Esta semana, tenemos el honor de contar con Nicolás Amaya, presidente de Kellogg's en Norteamérica y un amigo de la juventud. Nicolás ha dejado una huella imborrable en la industria de alimentos y bienes de consumo, y su esencia cálida y cercana ha impactado positivamente a quienes lo rodean. Con más de 25 años de experiencia, Nicolás no solo es un líder ejemplar, sino también una persona comprometida con su familia.Su enfoque inspirador y su deseo de fomentar culturas de alto rendimiento en su equipo hacen de esta conversación una oportunidad única para aprender de su trayectoria.Además de la entrevista, en este episodio voy a compartir "5 pasos para descubrir tu inteligencia única”. En un mundo donde las expectativas parecen fijarse en un único estándar, es fácil sentirse como un impostor, cuestionando nuestras capacidades. Sin embargo, el libro Frames of Mind de Howard Gardner nos muestra que existen múltiples formas de inteligencia, cada una valiosa a su manera.Durante esta introducción, exploraremos cómo reconocer y valorar nuestras fortalezas puede marcar la diferencia en nuestras vidas. Te invitaré a reflexionar sobre lo que amas hacer, a escuchar a quienes te rodean, a experimentar nuevas actividades y a aceptar la diversidad en ti mismo.¡No te pierdas esta inspiradora conversación con Nicolás Amaya y los pasos sencillos para redescubrir tu inteligencia! Dale play y acompáñame en este viaje hacia el máximo desempeño y la autenticidad.¡Escucha ahora y empieza a transformar tu vida!
