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Caracol Podcast
Nuestro invitado en el episodio #299 es realmente especial: Nicolás Mejía, el segundo colombiano en el ranking de la ATP, en la posición # 190. Su humildad y tenacidad han forjado una carrera extraordinaria, llevándolo a representar a Colombia en la prestigiosa Copa Davis.
Desde su infancia en Bogotá hasta su formación en la Academia IMG, Nicolás ha superado obstáculos con una mentalidad resiliente y un firme compromiso con su pasión por el tenis. A lo largo de nuestra conversación, descubrirás cómo Nicolás ha aprendido a dar siempre el 200%, enfrentando cada reto con determinación y dedicación. Hablamos de su camino hacia el éxito, de sus momentos de adversidad y de su visión para el futuro. También compartimos momentos personales que revelan su humanidad y su enfoque positivo ante la vida.
En la introducción del episodio, te invito a sumergirte en el tema de Mindfulness, Aceptación y Compromiso, inspirado en la metodología de Novak Djokovic. Aquí exploramos cómo la atención plena, la aceptación de las emociones y el compromiso con nuestros objetivos son claves para superar los obstáculos en el camino hacia la grandeza. Recordamos cómo Djokovic, en sus momentos de mayor presión, transformó la adversidad en oportunidad a través de su mentalidad, y cómo estas lecciones son aplicables a nuestras propias vidas.
Te invito a reflexionar sobre cómo puedes integrar estas prácticas en tu día a día: un momento de Mindfulness, la aceptación de tus emociones y un firme compromiso con tus metas. No te pierdas esta inspiradora conversación con Nicolás Mejía y aprende cómo fortalecer tu mente y moldear tu camino hacia el éxito.
¡Dale play y acompáñanos en este emocionante viaje hacia el máximo desempeño!
La invitada al episodio #307 del podcast Máximo Desempeño es Camila Barrera, terapeuta de sexualidad y ex atleta de alto rendimiento, quien comparte su extraordinario recorrido desde recibir un diagnóstico de infertilidad a los 23 años hasta transformarse en guía para cientos de mujeres en procesos de sanación. Descubre cómo esta mujer de disciplina inquebrantable y profundo instinto ha nadado contra corrientes culturales para reconectar con la sabiduría ancestral femenina, superando condiciones médicamente "incurables" y ayudando a otras a redescubrir su poder interior. Además, Pablo explora "La Brújula Interior: El Verdadero Motor de Nuestras Acciones", una reflexión poderosa sobre por qué hacemos lo que hacemos y cómo encontrar motivación auténtica más allá de la validación externa. Un episodio que te desafiará a cuestionar tus propias motivaciones mientras te inspira con la historia de una mujer que ha convertido sus mayores desafíos en un camino de sanación colectiva.¿Te atreverías a escuchar lo que tu cuerpo y tu corazón realmente te están diciendo?
La invitada en el episodio #305 del podcast Máximo Desempeño es Julieth Restrepo, actriz y productora colombiana, quien comparte su extraordinario recorrido desde Medellín hasta Hollywood.Descubre cómo en el momento más brillante de su carrera en Colombia tomó la valiente decisión de empezar desde cero en Los Ángeles, enfrentando casi 200 audiciones para conseguir su actual papel en la serie de Netflix "The Residence" de Shonda Rhimes. Su historia revela cómo ha transformado cada rechazo en aprendizaje mientras encuentra el balance entre la maternidad y la ambición profesional.Además, en el episodio titulado "Las Siete Llaves de la Liberación Interior: Un Viaje Hacia Tu Verdadero Ser", Pablo explora herramientas fundamentales para el despertar de la consciencia y el camino hacia una vida más auténtica y libre.Un episodio sobre persistencia creativa, valentía para reinventarse y la sabiduría que nace cuando aprendemos que el verdadero goce no está reñido con la disciplina. ¿Estás lista(o) para apostarle todo a tu más grande sueño?
La invitada en el episodio #304 del podcast Máximo Desempeño es Natalia Franco, ciclista profesional y psicóloga del rendimiento, quien nos comparte su extraordinario recorrido desde atleta de alto rendimiento hasta terapeuta que ayuda a deportistas a encontrar su mejor versión.Descubre cómo esta mujer de inquebrantable disciplina ha convertido cada desafío en oportunidad, desde completar una carrera de 13 horas en el desierto de Arizona hasta adaptar su entrenamiento durante la pandemia. Además, Pablo reflexiona sobre cómo la naturaleza nos enseña a fluir con el cambio en lugar de resistirlo. "La pérdida no es más que cambio, y el cambio es el deleite de la naturaleza", nos recuerda Marco Aurelio en esta poderosa meditación sobre la importancia de soltar para crecer.Un episodio sobre adaptabilidad, fortaleza mental y la sabiduría que surge cuando aprendemos a abrir las manos para que lo nuevo pueda llegar. ¿A qué te estás aferrando que deberías dejar fluir?
