Del cerro al nado...opciones a toda prueba para mejorar tu salud

ADN

En este capítulo, nos acompaña Francisca González Ibar, creadora de Mujeres al Cerro, una comunidad de trekking solo para mujeres. Y también la nadadora master y fundadora de Buonmangiare, Pilar Caviedes, que nos hablará sobre un estilo de vida saludable basado en el buen comer y la actividad física.

Más episodios

Kristel Köbrich y Los Ángeles 2028: “La idea es ir, pero es un camino largo”

En este capítulo la histórica nadadora chilena hizo un positivo balance de este 2024 y abordó la posibilidad de competir, en cuatro años más, de sus séptimos Juegos Olímpicos.

Deporte, salud, y gastronomía

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Jimar Gerald, sus desafíos y premio a la constancia de su carrera

En este capítulo te contamos la inspiradora historia de Jimar Gerald, la joven iquiqueña que hoy es la segunda mejor raqueta femenina de Chile.