Salud Mental en Ciudadano ADN

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Adicciones: el rostro oculto de la crisis de salud mental en Chile

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Ana Luisa Jouanne y Pamela Souryiz, de la Corporación La Esperanza, sobre cómo las adicciones se han convertido en una de las principales causas —y también consecuencias— de los problemas de salud mental en Chile. 

Estigmatizar cierra puertas: la primera Campaña Nacional de Salud Mental en Chile

Conversamos con Andrea Albagli, ministra (s) de Salud, sobre la primera Campaña Nacional de Salud Mental en la historia sanitaria del país: “Estigmatizar cierra puertas. Abramos la conversación”.Una iniciativa del Ministerio de Salud que busca romper el estigma, fomentar el diálogo y fortalecer la red de apoyo a nivel comunitario.

“El miedo no es el enemigo”: la historia detrás de Una Sonrisa Hoy

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con el psicólogo Juan Pablo Gaete, creador de Una Sonrisa Hoy, la iniciativa chilena que en solo tres meses se convirtió en un fenómeno social. Más que entregar ayuda, el proyecto busca acompañar miedos, desbloquear sueños y transformar historias.

"Primavera gris" en el Metro

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Jaime Silva, director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la Universidad del Desarrollo, sobre un fenómeno tan silencioso como devastador: los suicidios en el Metro de Santiago durante la llamada “primavera gris”. Analizamos cómo este periodo impacta en trabajadores y pasajeros, qué protocolos existen y más.

Depresión estacional: la primavera y los cambios en el estado de ánimo

En este capítulo conversamos con Julio César Carrasco, Psicólogo Clínico EMDR, Máster Psicoterapia EMDR e Hipnósis Clínica sobre como la llegada de la primavera puede implicar cambios en el estado de ánimo de las personas, los síntomas a los que hay que estar atento y la importancia de hablarlo.  

Primavera, prevención y alerta

En este capítulo abordamos el aumento de suicidios en primavera, las señales de alerta a las que debemos estar atentos y la importancia de hablar del tema sin miedo. Además, revisamos la nueva guía del Minsal para la prevención del suicidio y la relevancia de los vínculos sociales como factor protector.

Prevención del Suicidio: hablar salva vidas

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Ignacio Larraín, psicólogo y coordinador del Programa "Quédate", sobre la importancia de abrir espacios de conversación en torno al suicidio, derribar mitos y construir redes de apoyo. Revisamos cifras, testimonios y acciones concretas que buscan sensibilizar a la ciudadanía y acompañar a quienes más lo necesitan.

Solamente Unidos: la campaña que pone la salud mental en el centro

En este episodio conversamos con Flávia Gal, fundadora de la Fundación Círculo Polar, sobre la campaña Solamente Unidos, que busca visibilizar la importancia del apoyo en salud mental. Una mirada positiva y esperanzadora para enfrentar una de las problemáticas más extendidas y sensibles en Chile.

Violencia en los estadios: el impacto en la salud mental de hinchas y jugadores

En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Rodrigo Figueroa, académico de Sociología de la Universidad de Chile, sobre cómo la violencia en los estadios afecta no solo a los hinchas, sino también a los futbolistas en su rendimiento, seguridad y estabilidad emocional. Analizamos las raíces culturales y organizativas de este fenómeno.

La medicina del deporte en Chile

En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Sofía Friedler, psicóloga de la Clínica de Recuperación de Lesiones (CRL), sobre el primer año de la medicina del deporte como especialidad médica en Chile. Analizamos cómo esta disciplina va más allá de los atletas de alto rendimiento, ofreciendo tratamientos funcionales y personalizados para lesiones musculoesqueléticas, evitando cirugías innecesarias y potenciando la recuperación segura y efectiva.

Sobre el podcast

Cada semana Sandra Zeballos y Cristián Arcos conversan con especialistas sobre salud mental, los temas que hacen una diferencia en tu bienestar, y en el de tus cercanos.