¿Qué hacer cuando las fiesta se viven con un duelo?

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En este capítulo conversamos con el psicólogo Julio César Carrasco del Instituto Kintsugi sobre cómo sobrellevar las pérdidas de seres queridos en la temporada de fiestas de fin de año.

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¿Cómo encontrar un buen terapeuta para tu terapia?

En este capítulo conversamos con Alejandra Sekler, psicóloga Clínica Alemana para conocer los factores más relevantes a la hora de elegir un terapeuta.  

¡Domina tu estrés antes de que te domine a ti!

En este capítulo, Jaime Silva Concha, doctor en Psicobiología por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Psicología Cognitivo-Social por la Universidad de Barcelona, nos presenta su libro: “Detén el estrés”. 

¿Cómo evitamos el stress laboral?

Conversamos con Marisol Sagredo, psicóloga, escritora y docente universitaria UDD; sobre el equilibrio emocional en el trabajo ¿Qué técnicas efectivas podemos usar? Acá te lo contamos.