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Un entrenador para tus piernas, ¿otro para tu cerebro?

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Expertos en Neurociencia y Psicología Clínica aseguran que entrenar nuestro cerebro puede ayudarnos a aumentar hasta un 40% el rendimiento deportivo y a reducir el riesgo de lesión

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La reconversión a través del running de Jon Insausti, alcalde de San Sebastián: "No me creía capaz de completar una maratón o un trail de montaña, así que llegar a la meta se convirtió en algo personalmente muy potente"

El primer edil donostiarra, que corrió la Behobia-San Sebastián a los diez días de acceder al cargo, se confiesa un adepto del trail running

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La paradoja del 'Mer de Glace': "Las personas vamos a los glaciares en busca de la belleza cuando lo que esconden es un auténtico drama"

Bilbao acoge durante toda la semana una nueva edición del festival de cine de su montaña y naturaleza

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La única maratón de España con sol y 20 grados en pleno diciembre: así es la carrera que siempre gana un inglés o un irlandés

Viajamos hasta Lanzarote para conocer todos los detalles de su maratón, que se celebra este fin de semana

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